sardi khansi cough ke gharelu nuskhe | सर्दी खांसी जुखाम का घरेलु औषोधी | Home Made Cold and Flu Remedy sardi khansi ke gharelu nuskhe ...एक कप पानी में 5 -6 तुलसी की पत्तियां उबालकर दिन में दो तीन बार पीने से जुकाम में राहत मिलती है। <br /> <br /> <br /> <br />— एक चम्मच शहद में दो चुटकी काली मिर्च के पाउडर मिलाकर चाटें। इसे सुबह शाम लेने से गला साफ होता है तथा जुकाम में आराम <br /> <br />मिलता है। <br /> <br /> <br /> <br />— गले में खराश या खांसी होने पर आधा चम्मच अदरक के रस में आधा चम्मच शहद मिलाकर लेने से बहुत आराम मिलता है। <br /> <br /> <br /> <br />— आधे ग्लास गरम पानी में आधी चुटकी हल्दी , एक चुटकी सेंधा नमक , तीन चार बूँद नींबू का रस डालकर दिन में तीन चार बार लेने से <br /> <br />जुकाम में बहुत आराम मिलता है। <br /> <br /> <br /> <br />— तीन चार लौंग ( clove ) सेककर पीसकर गर्म दूध में डालकर सोते समय पीने से जुकाम व खांसी ठीक हो जाती है। <br /> <br /> <br /> <br />— एक कप पानी में चौथाई चम्मच कसी हुई अदरक डालकर उबाल लें। इसे छानकर गुनगुना रहने पर एक चम्मच शहद मिलाकर पियें। <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />— एक कप पानी में एक चम्मच मेथीदाना डालकर उबालें। छानकर गुनगुना रहने पर पियें ,चाहें तो थोड़ा शहद मिला लें ,इसे सुबह शाम <br /> <br />लेने से सर्दी जुकाम ठीक होते है। <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br />— कफ वाली खांसी हो तो फिटकरी को पीस कर तवे पर भून लें। इस भुनी फिटकरी में दुगनी मात्रा पिसी हुई मिश्री मिला दें। ये मिश्रण आधा <br /> <br />चम्मच सुबह शाम कुछ दिन लेने से बहुत लाभ होगा। <br /> <br /> <br /> <br />— अमरुद के ताजा कोमल पत्ते लगभग दस एक गिलास पानी में उबाल लें। छानकर शक्कर डालकर चाय की तरह पीने से खांसी जुकाम में <br /> <br />आराम मिलता है। <br /> <br /> <br /> <br />— अमरुद को भूनकर खाने से सर्दी खांसी जुकाम में आराम मिलता है। दो तीन दिन यदि सिर्फ ये अमरुद खाया जाये तो बहुत पुराना जुकाम <br /> <br />भी ठीक हो जाता है।
